تغییر زندگی

چگونه تغییر کنیم؟

برای این که بتوانیم در زندگی خود تغییر ایجاد کنیم لازم است موارد زیر را رعایت کنیم:

1.     تعیین هدف

2.     تصمیم گیری برای تغییر

3.     مشخص کردن مشکلات

...

توصیه هایی همگام با تغییر

1.     مطالعه نمودن

2.     کنترل زندگی

3.     کمک گرفتن از دیگران

...

منبع: کتاب تغییر زندگی

برچسب‌ها: نکته‏ ‏های زندگی 

تغییر زندگی

چگونه تغییر کنیم؟

1.     تعیین هدف

2.     تصمیم گیری برای تغییر

3.     مشخص کردن مشکلات

4.     شناسایی ویژگی های نا مناسب

5.     برنامه ریزی: داشتن اطلاعات، اجرای اطلاعات

6.     صبور بودن

7.     عمل به یادگرفته ها

8.     متوقف نکردن تغییر

توصیه هایی همگام با تغییر

1.     مطالعه نمودن

2.     کنترل زندگی

3.     کمک گرفتن از دیگران

4.     تمرکز بر خواسته ها

5.     شکست نردبان پیروزی

6.     داشتن عزت نفس

7.     شاد بودن

8.     قدر شناسی

9.     ورزش

10.  زمانی برای نگرانی

11.  توجه به علائق

برچسب‌ها: نکته‏ ‏های زندگی